segunda-feira, 19 de dezembro de 2016

terça-feira, 13 de dezembro de 2016

ÍNDICES DE ATIVIDADE FÍSICA EM ALUNOS QUE PRATICAM PATINAGEM EM CONTEXTO ESCOLAR


Partes da discussão e conclusões de um estudo

Tudo indica que o Índice de Atividade Física (IAF) não varia significativamente em relação ao género. No entanto poderá existir uma tendência positiva, tendo em conta a significância de p = 0,079 ser um valor próximo de p < ou = 0,05 (significativo). Embora o sexo masculino apresente valores ligeiramente superiores aos do sexo feminino, estes resultados não são estatisticamente significativos.

Os resultados obtidos relativamente à idade indicam não existir qualquer influência significativa com o Índice de Atividade Física (IAF) dos Patinadores Escolares. Este estudo apresenta um intervalo de idades relativamente pequeno (entre 10 e 13 anos), obtendo um coeficiente de idade igual a -0,165 (negativo). Esta variável é numérica e as suas unidades são em anos, logo tudo indica que o aumento de 1 ano de idade supõe a diminuição (signo negativo) do Índice de Atividade Física Desportivo (IAFD) médio em 0,165 pontos, indicando que os patinadores escolares com mais idade têm registos inferiores de IAFD.

Os dados que temos não são suficientes para generalizar esta tendência, no entanto a explicação para esta ligeira diminuição do IAFD nos patinadores escolares com mais idade pode estar relacionada com as próprias alterações físicas e psicológicas da adolescência que podem começar a ser visíveis por volta dos 13 anos.

Quanto ao nível de escolaridade e ao ano de escolaridade não foram obtidos quaisquer resultados estatisticamente significativos com o Índice de Atividade Física dos Patinadores Escolares.

Quanto ao número de horas semanais que os patinadores escolares despendem para a prática de patinagem no âmbito do Desporto Escolar, não foram obtidos quaisquer resultados estatisticamente significativos com o Índice de Atividade Física.

O tempo de prática de patinagem escolar aumenta o Índice de Atividade Física, o que indica que quanto mais prolongada e contínua for a prática desta modalidade no âmbito do Desporto Escolar, maior é o Índice de Atividade Física dos seus praticantes.

A verificação do tempo de prática de Patinagem Escolar efetuou-se em meses e de acordo com os resultados obtidos tudo indica que o aumento de 1 mês ao tempo de prática de Patinagem Escolar, implica o aumento de 0,081 pontos no Índice de Atividade Física, logo, vai também de encontro à bibliografia analisada e existente que aponta para as vantagens da prática da Patinagem.

Tendo em consideração os benefícios da Atividade Física no aumento da qualidade de vida e as vantagens da prática de Patinagem sobre rodas, nomeadamente a sua enorme importância para a melhoria do equilíbrio e demais importantes capacidades na formação geral da criança e do adolescente, justifica-se plenamente a inserção da prática da Patinagem sobre rodas no plano de formação das crianças e adolescentes, nomeadamente no âmbito escolar.

Um dos problemas dos modos de vida da atualidade é a inatividade das nossas crianças e jovens. Children no longer ride their bikesprograms in the country are shifting to fitness based programs. Vários estudos têm mostrado that children who participate in regular physical activity are more likely to continue que as crianças que possuem Atividade Física regular são mais propensas a continuar or resume exercise as adults. a exercer os mesmos hábitos em adultos. Muitos destes hábitos irão durar uma vida inteira. A prática da Patinagem sobre rodas poderá ser uma forma de incentivar as crianças de jovens a adquirirem esses hábitos de Atividade FísicaFor these.

Pelos resultados deste estudo em que se verificou uma influência significativamente positiva entre o tempo de prática de Patinagem e os Índices de Atividade Física de alunos entre 10 e 13 anos de idade praticantes de Patinagem sobre rodas no âmbito do desporto escolar, indica-se a prática deste desporto como um excelentecomponent of the fitness based program. componente da base do programa desportivo de crianças e jovens. Inline skating is a highly effective method of aerobic activity.A Patinagem sobre rodas, para além de ser uma modalidade atractiva e que está na moda, é um método altamente eficaz de atividade aeróbica.

Resumidamente, explanamos de seguida as principais conclusões do nosso estudo:

(1) Os Patinadores Escolares no âmbito do Desporto Escolar possuem um IAF superior aos alunos que não praticam Patinagem, quando comparados com outros estudos;

(2) Os sujeitos do sexo masculino apresentam valores ligeiramente superiores ao sexo feminino no IAF, mas estes resultados não são estatisticamente significativos no nosso estudo;

(3) A idade dos Patinadores Escolares também não tem uma influência significativa no IAF;

(4) O nível de escolaridade, o ano de escolaridade, a prática desportiva extra-escola e as horas de prática semanal de patinagem escolar não influenciam o IAF;


(5) O tempo de prática dos Patinadores Escolares influencia significativamente o IAF. O aumento de 1 mês no tempo de prática de patinagem escolar aumenta em 0,081 pontos o IAF e em 0,045 pontos o IAFD.

FONTE: Tese de Mestrado de Hélder Antunes.